痛苦的感覺消失不見，一種前所未有的舒適感，徹底洗滌了他的身體。

“呼！”

那種舒適的感覺，讓沈長(zhǎng)青渾然忘卻了方才的難受。

回過神來。

他站在原地，簡(jiǎn)單的活動(dòng)了一下手腳，開始適應(yīng)自己突破以后的身體狀態(tài)。

“力量跟速度，都比以往提升了一些，增幅雖然不是很大，但要打倒突破以前的我，不會(huì)過于困難！”

“但十三太保橫練功真正的主要作用，是在于提升肉身的防御。”

“成功提升到第一層，我的肉身防御提升幅度，應(yīng)該會(huì)比力量跟速度提升的更多才是，但要想硬抗刀劍，依舊是差了許多。”

活動(dòng)結(jié)束以后，沈長(zhǎng)青捏了捏自己的皮膚，膚色沒有什么變化，但韌性已是強(qiáng)大了不少。

如此的提升幅度，讓他很是滿意。

“果然，只有真正背熟了一門武學(xué)，才能開始修煉，只是中途看了一點(diǎn)就貿(mào)然修煉，只會(huì)是害人害己。”

想到前身因?yàn)槊懊叭恍逕捠M練功，然后被功法反噬而死，沈長(zhǎng)青就是無奈搖頭。

太沖動(dòng)了！

功法都沒有看會(huì)，就擅自修煉，死了也怪不了別人。

很快。

沈長(zhǎng)青又是沉下心神，將注意力落在了面板上面。

姓名：沈長(zhǎng)青