二成真丹，但是真丹易失火候。

    三成金丹。金丹圓坨坨。

    這先天功果，便是和內(nèi)丹之道相通。

    而采藥，過關(guān)，沖關(guān)，改換爐鼎，便是內(nèi)丹大道。

    關(guān)于沖任督的方法，孫真人倒是說過。

    孫真人有一部《攝養(yǎng)真訣》便提示了如何沖關(guān)，打通任督二脈。

    不過沖關(guān)一般要修行到，自然而然而成，強(qiáng)行沖關(guān)，反而容易損傷精氣神，亂了元神。

    因為任督二脈通腦竅，故不可亂來。

    道家以火候為專業(yè)名詞，代表用功多少。

    李鄲道煉丹多日，精炁寶藥此前也采過，下丹田早已經(jīng)滿精，中丹田，上丹田，也提前打開了。

    不需要改換爐鼎，如今要做的是，精炁神，摶煉一體。

    因此三關(guān)尋常人難過，李鄲道卻覺得容易。

    真炁逆走，過脊柱大龍，會于天門元神。

    又從天門元神，往下，通過喉嚨十二重樓，吞咽仙藥龍津，將其運(yùn)至于膻中，復(fù)歸于下丹田。

    往上走便是升丹，往下走便是降丹，一升一降，便是一轉(zhuǎn)。

    李鄲道不屑假丹，也就草還丹，因此任督二脈，三關(guān)一通，便結(jié)束的功行。

    不過周天真炁，生生不息，三個丹田，如同水變成炁，炁聚作云，云落成雨。