劉誠府里。

    “什么？！洪先生你要幫我調(diào)理身體？！！”

    劉誠一臉驚訝。

    他覺得自己沒什么毛病啊！

    洪康看著劉誠臃腫的身軀，油膩的面龐，心里腹誹，這叫沒毛病？？

    “好了，劉老板，我在普城也待不了多久，做不到一直保護(hù)你。”洪康說道，“這段時(shí)間劉老板你并沒有虧待我們師徒，在下也不是什么不知回報(bào)之人，接下來的七天，在下會把你的身體好好調(diào)理一番。”

    “呃……不知我需要做什么？？”劉誠探尋問道。

    洪康露出笑容：“只是需要?jiǎng)⒗习迦淌軒兹湛诟怪T了。”

    “沒有其他了嗎？不用進(jìn)行什么操練？？”劉誠小心問道。

    他最怕讓他去做什么操練的東西了。

    洪康咧嘴一笑：“并不需要。”

    對劉誠這種體型的人，又沒什么意志去做體能訓(xùn)練，所以洪康的安排是以食療為主。

    加上體內(nèi)毒素使血液氧化偏酸、循環(huán)不暢，所以此療程以蔬菜和水果為主，因?yàn)樗鼈兌喑蕢A性，可中和體內(nèi)過多酸性物質(zhì)，同時(shí)將積累在細(xì)胞中的毒素溶解。

    以洪康在醫(yī)學(xué)勁兒營養(yǎng)學(xué)方面的知識，針對劉誠的一周七天的飲食排毒療法，他輕易的就做了出來。

    洪康說道：“前兩天的飲食安排，我已經(jīng)寫在這張表上了。老板你看看。”

    劉誠拿過來一瞧，臉色頓時(shí)難看：“這……沒有魚和肉嗎？？”

    這張表上寫著：

    “起床后，喝一杯加蜂蜜的溫白水；早餐：吃兩個(gè)水果；上午時(shí)分，吃少量干果，比如杏仁、白果、開心果、核桃等。”