“第一階段是七天時間，如果順利度過，才能進入第二個階段，時間將持續(xù)一個月。

    “一個月后，才是第三個治療階段，可以叫鞏固改變，時間上沒有限制?！?br/>
    聽到秦凡這么說，查理和亨利都是一頭霧水，似懂非懂。

    秦凡繼續(xù)解釋，“第一個七天，是決定亨利先生能否闖過的關(guān)鍵時間?！?br/>
    “最大的危險也是來自這七天，如果亨利先生成功闖過，那就意味著辟谷療法成功了60%?！?br/>
    “但是，這七天中，也可能因體力不支就此倒下，再也醒不過來?！?br/>
    亨利和查理對視一眼，這一次他們聽懂了。

    “所以，我們明天開始就學習辟谷療法，學習時間有三天?！?br/>
    “這三天里，一日三餐只食用簡單的清水煮胡蘿卜，讓亨利先生慢慢適應(yīng)?！?br/>
    “三天結(jié)束，就正式開始辟谷，每天只能飲用清水，不能吃任何食物。”

    “你要堅持七天，這才算第一階段的結(jié)束?！?br/>
    查理皺眉問：“難道不能吃蔬菜水果？”

    蘇元駒插言道：“不行，現(xiàn)在的蔬菜水果都殘留著太多的農(nóng)藥和化學物質(zhì)，可能會導致辟谷不徹底。”

    “我和秦先生為此討論過，前七天很關(guān)鍵，幾乎決定了整個辟谷是否能成功。”

    “所以，最好是清水斷食，要斷就斷個徹底，當亨利先生沒有進食時，身體的潛能才會被迫啟動?！?br/>
    秦凡點頭，表示贊同蘇元駒的解釋。

    他補充道：“第一和第二階段都是以清水斷食為主，第三個階段亨利先生要學會只食用生食和蔬菜汁來維持體內(nèi)能量?！?br/>
    “如果亨利先生都能堅持下來，那么，他的疾病也將徹底消失?！?br/>