秦風(fēng)只是釋放出神識(shí)查探了一番三萬青龍衛(wèi)的情況，然后揮手叫來燕翔吩咐道。

“明天早上五點(diǎn)開始負(fù)重一百五十斤圍繞著工地跑五圈！”

“只要沒有累死，哪怕是爬也得爬完五圈！”

“跑完后，下午留下十組執(zhí)勤，余下二十組繼續(xù)去徒手拆別墅。”

燕翔的嘴角狠狠地抽搐了一下，一百五十斤負(fù)重跑步，還是圍繞著工地跑五圈。

圍繞著工地跑一圈至少是五公里，五圈就是二十五公里。

而且跑完之后還要去徒手拆別墅。

簡直不把他們青龍衛(wèi)當(dāng)人看啊！

“秦教官，這是不是有些太狠了？”

“二十五公里，就算只是負(fù)重五十斤也難以完成，又何況是負(fù)重一百五十斤？”

“我建議負(fù)重五十斤即可！”

秦風(fēng)瞥了燕翔一眼。“對(duì)了，黃境武者負(fù)重兩百斤，玄境武者負(fù)重三百斤！”

“完不成任務(wù)，軍法伺候！”

說完，他就直接轉(zhuǎn)身離開。

今晚三萬青龍衛(wèi)浸泡藥浴的效果還沒有完全發(fā)揮出來，必須進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練身體才能夠完全吸收藥效。

到時(shí)候，三萬青龍衛(wèi)的身體強(qiáng)度跨越一個(gè)層次。

燕翔看著秦風(fēng)離去的背影，一臉無奈的嘆了嘆氣，然后將明天訓(xùn)練項(xiàng)目告知三萬青龍衛(wèi)。