第二百零三章:十六

      聽到林小鹿的這番驚世之語,上官石榴頓時覺得自己整個人都不好了,懵逼的甚至都忘了罵他。

      噎住好一陣,她才遲疑問道:“這么說,你不喜歡阿寧?”

      林小鹿聞言沒搭理他,繼續(xù)自顧自啃起了鴨梨。

      開玩笑,他咋知道自己喜不喜歡阿寧,出來混講的是個“義”字,哪有人講喜不喜歡的,這樣一點都不酷好嗎!

      當晚,他和上官石榴有一搭沒一搭聊了一陣,一直到快過午夜才回屋休息,而到了第二天一早,林小鹿便又繼續(xù)開始了痛苦的鍛煉當中。

      之后的他每天生活就變的很簡單了,上午,跟著無心禪師去田地里播種,學習著干各種農(nóng)活。

      下午,則是繼續(xù)痛苦的洗筋伐髓。

      而隨著日子一天天的過去,他身上隨銀針排出的污漬也是越來越少,一直到十多天后,第二層洗髓徹底完成。

      這個時候的林小鹿依然沒感覺自己有什么變化,除了身體變的更加輕靈,皮膚變好,眼中有光外再無不同。

      他修行的速度確實也快的匪夷所思,因為身懷結丹妖獸血脈的緣故,修行速度遠超易筋經(jīng)上所寫的步驟,直接跨過普通人所需十幾年的苦練,來到了洗髓的最后一層,洗滌骨髓和五臟六腑。

      “老大,洗髓到了這一層,你就很難快的起來了。”

      藏書閣內(nèi),帥帥鴨捧著易筋經(jīng)說道:“這一層的修行需要在特定的日子時間里,用一種名為吸納呼吸法的方法呼吸,然后還要食用特殊的食物。

      不過好處就是你可以在修行洗髓最后一層的同時,在其他日子里開始著手易筋經(jīng)第二層——易筋!”

      “且云易筋者,謂人身之筋骨由胎而受之,有筋弛者,筋攣者,筋靡者,筋弱者,筋縮者,筋壯者,筋舒者,筋勁者,筋和者,種種不一,悉由胎。”

      帥帥鴨看著面前的少年道:“說白了,所謂的易筋就是通過脊柱的旋轉屈伸,帶動五臟六腑一起運動,來,我把這運動法門教給你,你每天晚上丑時的時候做這個運動,做半個時辰就好,期間切記配合洗髓第三層的采納呼吸法,相互結合,易骨壯筋。”

      從這一天之后,林小鹿便徹底開始了修行易筋經(jīng)的路。

      每日,他會努力的耕田播種,感悟無上禪功心意把。

      而到了夜晚丑時,他就會開始做一套怪異的動作,同時用三呼一短的法門,反復吞下夜晚的霜氣,吞下,吐出,再吞下,再吐出,周而復始。

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