清晨的院子里，晨輝和寒氣共存，窗沿上都打了霜！

    陸亭舟一人獨立于院子之內，身軀好似一桿直插地上的長槍，筆直而立，雙手卻虛虛按在空氣中。

    伴隨著他的胸膛一鼓一伏。

    吸！

    院子里面竟然傳出了鼓風一般的吸氣聲，十分巨大。

    若非因為周家院子鬧鬼，早就有鄰居搬離了隔壁，定會有人以為什么巨獸在打鼾。

    而同樣因為陸亭舟的呼吸聲，肉眼可見的實質性的空氣氣流混雜著水霧，竟然形成了一股霧氣，全都涌入了他的鼻腔之內。

    足足長達盞茶的時間。

    呼！

    一口白色的氣浪被他從口中吐出，射出三尺。

    而伴隨著這一吐氣聲。

    陸亭舟渾身輕松地展開手臂，朝前揮拳，借助這一口“氣沉丹田而后發”的勁力，一步一踏之間。

    嘩啦啦！

    一拳之下，衣袖獵獵，勁力噴發，直把院里的水霧都打散，噴濺四方！

    呼！

    他再正常呼吸一口氣，收拳自語道：

    “柔勁大成之后，下一步就是混元勁，所謂混元勁，乃是全身成圓，勁力上至發梢，下至指甲，滲透進了全身每一寸筋骨和血肉，就算是最柔軟的舌頭也能發勁！”

    他剛才練得正是呂祖三重內勁之中的“大蟾氣”之法。