江溪中文 > 你透視眼不去賭石又在亂看結(jié)局 > 第30章 再相邀,報(bào)名練武

      第30章 再相邀,報(bào)名練武

          很快,姜成就成了這里的一個(gè)學(xué)員。

          “想要練習(xí)散打,對(duì)身體的素質(zhì)要求比較高,現(xiàn)在我們來測(cè)試一下你的身體素質(zhì),然后我好制定你的學(xué)習(xí)計(jì)劃。”

          姜成的教練,正是之前那個(gè)吃不得辣,有痔瘡的中年男子,他的名字叫做王巖。

          看著姜成雖然算不上壯碩,但卻有一層薄薄肌肉的身體,王巖有些滿意。

          “好,都要測(cè)些什么?”

          姜成點(diǎn)頭答應(yīng)。

          王巖帶著他來到安保公司的地下一層,這里竟然有一個(gè)地下訓(xùn)練場(chǎng)。

          “測(cè)的比較多,三十米、六十米、百米跑,十五米單足跳、多級(jí)蛙跳,縱跳、立定跳遠(yuǎn),還有立臥撐、俯臥撐,弓、馬步樁,關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度,八百米跑,還有小組合動(dòng)作。”

          王巖拿著一張單子說道,“項(xiàng)目雖然多,但是可以測(cè)試出你很多優(yōu)缺點(diǎn),開始吧。”

          姜成咽了咽口水,他都離開學(xué)校這么久了,竟然還要弄這些。

          不過,既然一個(gè)月一萬的錢都交了,那自然不能擺爛。

          他吸了一口氣,在王巖的指導(dǎo)下,開始測(cè)試。

          “預(yù)備,跑!”

          王巖一聲令下,姜成就如同一支箭一樣竄了出去。

          區(qū)區(qū)三十米。

          看到他的速度,王巖眼里露出一絲欣賞,突然聽到一聲電子播報(bào):“四點(diǎn)四四秒。”

          “四點(diǎn)四四秒,怎么可能?”

          王巖聽到電子播報(bào),臉色一變。

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