所謂常中，就是二十四小時全天保持全集中呼吸，哪怕睡覺的時候也一樣。

    當然，這個全集中呼吸不是極限的全集中呼吸，而是相對集中，相當于弱化一點的全集中呼吸，完成了這一步修煉身體能力會發生質變，呼吸法效果大大加強。

    除了呼吸法要進行新的修煉，沐月正在想辦法讓帶土開啟寫輪眼。

    開啟寫輪眼的好處太多了，強大的動態視力與幻術增幅，還能提升查克拉。

    這也為什么宇智波一族有那么多上忍，只要開了寫輪眼不死，正常發育就是上忍。

    雖然止水上次過生日能開眼，但沐月不認為帶土也能過生日開眼。

    止水信任等級三要比帶土和邁特凱晚不少，但卻是最先到四的，那天晚上爆發的情緒太大了，這才導致寫輪眼產生。

    而帶土可能是他弟子當中信任度最高的一個了，沒有那么大的爆發空間。

    沐月現在的想法是下次遇到敵人的時候給帶土他們上點難度，刺激一下。

    邁特凱的話還是八門遁甲為主，先達到開啟三門的水平。

    止水可以和帶土一起參加炎之呼吸的常中修煉，然后就是鍛煉寫輪眼增強霸氣。

    至于卡卡西，先把人搞正常一點，然后就是主修雷之呼吸輔修武裝色霸氣。

    將接下來要做的事情整理好，沐月前往了南境森林。

    沐月到的時候發現這里和平常一樣，所有弟子都在修煉。

    看到整整齊齊的五個弟子沐月有點小意外，帶土雖然說不上懶，但也不像邁特凱那樣對修煉有熱情，有休息時間是真去休息的。

    “看來今天大家干勁都很足。”沐月微笑稱贊道。

    邁特凱露出兩行大白牙豎起大拇指給予肯定。