今天開始，她就要恢復之前的訓練。

懷孕的時候她的身體孱弱，所以沒進行什么力量訓練，現在阿貝普開始給她安排了一堆力度強大的力量訓練。

“小姐，您能吃得消嗎？”阿樂爾得知她要完成的項目，有些擔心。

“我必須要讓自己強大起來。”阮白捏了捏肚子，穿上外套，她現在的身體太弱了，要是慢慢吞吞的進行哪些訓練，她什么時候才能真的強大起來。

她不能只靠著別人來讓自己逃脫這個困境，她必須自己幫助自己！

“小姐，加油！”阿樂爾替她打氣，這段時間他們姐弟兩人一直在訓練，但是訓練力度遠遠沒有她現在的大。

“你也是，為了自己，也為了阿木爾。”阮白把橡皮筋多繞了一圈，轉身走出去。

“是！”阿樂爾應了一聲，跟在她的身后。

看著她纖弱的背影，阿樂爾心里一陣感觸，她總有辦法，讓他們姐弟兩人脫離悲觀的情緒。

他們都要努力，為了未來，脫離阿貝普跟這個萬惡的地方。

阮白來到訓練場，雇傭兵早就在那里等著，看著她瘦小的身體，綠豆大小的眼睛露出一抹精光。

“你遲到了。”他說道。

這里是訓練場，若是遲到了，就要接受對應的懲罰，阮白看了一眼手表，冷冷說道：“還有一分鐘才到時間。”

雇傭兵一看，果然還有一分鐘才到達那個時間，他冷哼一聲。

阮白站在他的對面，心里默數著時間，等時間一到，她說道：“開始吧。”

“我們今天訓練摔跤。”雇傭兵脫下外套，露出結實的肌肉，手臂上還有幾條猙獰的疤痕，一看就是不好惹的人。

阮白心里估摸著，她現在對摔跤的掌握，還是之前青雨教她的，很淺面的東西，若是要跟他真的摔跤起來，吃虧的怕是她。

“我沒有摔跤經驗。”她說道。

雇傭兵沒有憐香惜玉的意思，“摔跤，就是摔多了你就懂了，過來。”

阮白走過去，仰視著比自己高上許多的男人。

雇傭兵在她沒有心理準備的時候，直接沖過去，把她摔在墊子上。

阮白悶哼一聲，感覺到一陣劇痛，然后清楚察覺到對方的手在不懷好意地吃著她的豆腐。

她立刻翻身起來。

“這就是摔跤。”雇傭兵陰邪說道，“來，繼續，今天沒被摔夠一百下，就別想著離開。”

阮白松了松身體的關節，感覺一陣的酸痛。

阿樂爾在一旁看著，膽戰心驚的，上前說道：“我們家小姐沒基礎，你不應該先教些基礎然后再對練嗎？”

“廢話那么多干嘛？要不你來！”雇傭兵扣住她的脖子，眼神陰厲。