“我一樣。”

    幾人喝完，紛紛給出了評價。

    許紅豆說道：“我個人比較喜歡青梅茶，它的酸比較柔和。”

    陳墨說道：“我還是喜歡純茶系列的，不喜歡太甜的。”

    陳南星說道：“我喜歡這有珍珠的，我習慣喝的時候有點小料嚼著，不然總感覺少了點什么。”

    馬爺得意地介紹道：“珍珠是魔芋粉做，不加紅糖和玉米粉，對減肥人群友好，而且通便。”

    陳墨聞言樂道：“這珍珠還搞無糖的？想減肥還喝啥奶茶呀。”

    “唉，此言差矣。”馬爺輕搖頭道。

    “可樂都有無糖的，奶茶怎么就不能有無糖呢。”

    陳墨無言，他總得這些就是在自欺欺人。

    不管是可樂還奶茶，人喝這些感到快樂的本質，實際上都是對糖分攝取。

    沒糖還有什么快樂可言呢？

    而去糖一般也只是指無蔗糖，像木糖醇這些代糖其實還是會產生少量熱量，只是比蔗糖來得要少。

    想要完全不產生熱量，就得加沒有營養性的甜味劑，像糖精、甜蜜素、蔗糖素等。

    無糖飲料短期喝，或許可以滿足口欲，控制體重。

    但如果長期飲用，其實反而可能會引起肥胖。

    因為甜味可能會騙過大腦，讓身體分泌胰島素，時間一長容易引起內分泌紊亂，人反而會發胖。

    如果偶爾喝一杯，有糖無糖差不到哪去；長期喝，有糖無糖都得胖。