浴室里，噴頭中的水，嘩啦啦的落下，沖去了李啟身上的汗漬。

    李啟看著鏡子里自己身上的肌肉線條，滿意之中，帶著幾分喜悅。

    正常情況下，人類的肌肉形態，大體是固定的，鍛煉只會使其變的更大，而不會改變太多的形狀。

    但這個世界的武功，卻不是這么簡單，哪怕李啟只是剛剛起步，就已經顯現了不同。

    若是細看，就會發現，李啟如今身上的肌肉，纖細而薄，就像是一層鐵甲，緊緊的披在他的身上，整個的肌肉形態，層次極其分明。

    但就是這樣并不巨大的肌肉，卻可以做到，全力揮刀，刀鋒斬破空氣，發出爆響。

    而要是去看李啟的背部，就可以看出，其背后的肌肉輪廓，若是發力，竟有幾分勾勒猛虎形態的意味。

    這便是煉形！

    不同的武功，可以塑造出不同的肌肉形態。

    同時李啟也清楚，之所以會出現這樣的改變，是因為此間修行，乃是以強橫的心靈精神，駕馭身體，干涉身體。

    而和精神聯系最緊密的，便是身體的神經系統。

    其實就前世，李啟看到的一些報道里，就有科學機構，對常年打坐觀想念經的和尚道人，進行身體檢查，發現他們的神經系統，遠比普通人來的活躍。

    是以許多練武的道人和尚，看起來都很瘦，身上沒有多少肉，卻有著強大的爆發力，哪怕七老八十了，依然健步如飛。

    反而是在健身房里，鍛煉出來的巨大肌肉，年紀一大了，就傷病全來，活不長久。

    是以在前世，就有什么，健身房里練出來的，是死肌肉的說法。

    但其實，肌肉就是肌肉，不存在什么死肌肉。

    之所以會有這種差異，不過是鍛煉的方向不同，一個鍛煉的，是肌肉的體積，大就是強，多就是強，肌肉又大有多，自然強橫。

    而另一個，追求的，就是肌肉密度了，準確來說，是肌肉內的，神經密度，肌肉發力變硬，靠的就是神經系統的控制，同樣體積，你的神經系統密度越高，越是活躍，爆發力自然強橫。