她的鵝腿
這事暫且告一段落,蘇晴在宿舍午休了半個時辰。午休起來后,她坐到自己的桌子前,打開靈通,拿出紙筆,開始學習劍法和清心訣。
據說只要每日研習劍法,外加運轉清心訣,就更容易引氣入體進入練氣期。
蘇晴當習慣了學生,哪怕現在轉行開始當體育生,學什么也會先努力從字面上去理解一遍。
她先背了一遍清心訣,又將基礎的八個劍招挨個看遍了,又畫了許多火柴小人,記好了每個動作的要點和注意點。這才覺得準備得差不多了,拎起危月學姐贊助的木劍,準備尋找一個僻靜的地方去練習
從哪里跌倒就要從哪里爬起來。
蘇晴選擇劍冢的平臺作為自己的訓練地點。
她打開了靈通,先復習了一遍劍招的視頻和筆記,這才跟著上面的動作指示,擺出劍招的架勢。
每當她的姿勢合格,靈通便會自動感應到,上面便會增加一次記錄。
蘇晴從劍招開始練起,仔細調整手臂的角度,雙腿打開的跨度,每個劍招學了大約五分鐘就迎來了第一次合格。
有了一次合格,二次合格也就很容易了。蘇晴慢慢上道,練了一會兒,她的熟練值上去了,大約十次能合格個七八次。等再往后練習半個小時,她十次中就能合格個九十次了。
她其實一直不覺得自己有什么運動的天賦。但學起這件招來竟然格外的順利。蘇晴想,或許真如危月學姐所說,被逍遙劍所傷,真能加快她對劍法的領悟。
很快,蘇晴身上就溢出了汗水,連衣服都被打濕了,尤其是胸腹部和背部,汗濕的衣物粘在身上非常不舒服。她停下來喝了口水,繞圈慢慢走了走。等呼吸平復下來,又開始了第二輪練劍。
八個基礎劍法被她分成了四組,200個200個的輪著練。每天練完一組,她就停下來休息個十分鐘。
第一組練完用了一個小時,第二組練完用了一個半小時。
這時蘇晴已經累得氣喘如牛了,她不易出汗的大腿和手臂也開始出汗,渾身上下都濕得像是水里撈出來的一樣,肩頸的肌肉更是火燒一樣的脹痛。
她倚在樹干上,突然很慶幸自己現在揮舞的是一把輕飄飄的木劍,而不是一把貨真價實的劍。
不然她現在肯定連胳膊都已經抬不起來了。