三個單項賽里，第一個開始的是技巧挑戰賽。

“全明星技巧挑戰賽”是在2003年亞特蘭大全明星賽時創辦的，比賽內容基本包括三個大項，運球、傳球和定點投籃。

參賽球員必需完成規定內的一系列動作，用時最短者獲勝。

技巧挑戰賽是頂級控衛之間的較量。

截止目前，賈森-基德、巴朗-戴維斯、斯蒂夫-納什、德懷恩-韋德、李衍、德里克-羅斯問鼎過這一獎項。

而“閃電俠”韋德在06、07連續兩年奪冠，獨占鰲頭。

本屆技巧賽有四名參賽者，分別是衛冕冠軍德里克-羅斯、“風之子”斯蒂夫-納什、德隆-威廉姆斯，還有新秀布蘭頓-詹寧斯。

作為衛冕冠軍，08狀元秀羅斯自動獲得了入圍比賽的資格。

本賽季，羅斯場均19.7分3.7個籃板5.9次助攻，羅斯入選了技巧挑戰賽、全明星正賽以及新秀挑戰賽名單，是本次全明星最忙碌的球員。

納什本賽季狀態不錯，他場均可以得到18.3分，3.2個籃板并能送出11.1次助攻。

值得一提的是，納什位列助攻榜第二，僅次于排名第一的李衍。

德隆-威廉姆斯生涯第一次入選全明星正賽，也正是春風得意之時；本賽季德隆場均為爵士貢獻19分，并能搶到4個籃板和9.7次助攻。

布蘭頓-詹寧斯雖然是新秀，但是本賽季的表現相當亮眼，有過單場55分的神奇表現。

他場均17.5分，3.6個籃板和6.3次助攻，將向上述三名老大哥發起挑戰。

李衍、艾弗森、杜蘭特、威斯布魯克坐在一起看比賽，而斯蒂芬-庫里和雷-阿倫去準備接下來的三分大賽了。

杜蘭特的注意力不在比賽上，杜小帥很快在看臺上發現了自己的真愛，好萊塢性感女星斯嘉麗-約翰遜。

他悄悄跟李衍說道：“李，我很喜歡斯嘉麗-約翰遜，你炮女明星的技巧能給我傳授一點嗎？”