對(duì)于陸誠(chéng)來(lái)說(shuō)，強(qiáng)身丸剛好可以當(dāng)做練功所需的藥物使用。

  整理出這一套功法之后，陸誠(chéng)就開(kāi)始每日不間斷的練習(xí)，有時(shí)候還會(huì)讓人以棍棒捶打自己的身體，整個(gè)人由內(nèi)而外進(jìn)行著千錘百煉。

  在這個(gè)過(guò)程中，陸誠(chéng)的力量、速度、爆發(fā)力、抗擊打能力、自我恢復(fù)能力都在不斷的提升著。

  武松見(jiàn)到陸誠(chéng)以這種方式練功，也提出了想要學(xué)習(xí)，陸誠(chéng)便分給他一套強(qiáng)身丸，并指點(diǎn)武松從基礎(chǔ)的呼吸法開(kāi)始練習(xí)。

  不得不說(shuō)，武松天生一副好體魄，對(duì)陸誠(chéng)創(chuàng)出來(lái)的這一套功法適應(yīng)度很高，鍛煉的效果也是很明顯，整個(gè)人的戰(zhàn)斗力也在直線上升。

  轉(zhuǎn)眼間，又是三四個(gè)月的時(shí)間過(guò)去，陸誠(chéng)的修煉已經(jīng)小有所成，卻也達(dá)到了一個(gè)瓶頸。

  一連多日進(jìn)展緩慢，陸誠(chéng)也知道自己應(yīng)該出去走走了。

  武學(xué)一道，也不能總是閉門造車，更要多與人交流。

  陸誠(chéng)選擇的下一個(gè)目標(biāo)，自然是那位任務(wù)目標(biāo)，魯達(dá)魯提轄……