第833章:制定規則
“對啊,我已經迫不及待了。”
“我也是。”
陸誠看了眼眾人,微笑著點了點頭:“好,既然大家都這么想學,我現在就開始教大家最基礎的馬步樁功。”
隨后,陸誠將所有人聚集在一起,除了剩余的監獄三人組和老戴爾,其他人都跟著陸誠來到A區前面的空地上,準備學習功夫。
監獄三人組因為還沒有被大家認可,自然不能加入學習隊伍。
戴爾則是因為年齡大了,腿腳不方便,也沒有學習的必要了。倒是可以學著打打太極什么的,養養生。
“想要學功夫,馬步是基礎。只有學會了扎馬步,把下盤練的穩穩當當,才能夠開始學習。”
格倫立刻站了出來:“我知道,馬步是不是像我這樣,雙腿岔開,雙手向前。”
“好了,你這動作一點也不標準,而且只是死馬。真正的馬步,是我們華夏先賢從騎馬中領悟出來的,就像這樣,身體一起一伏,假裝自己正在騎馬。蹲的時候,腳掌……
不會騎馬的,稍后可以去學著騎馬。瑞克,你來教教大家。”
“沒問題。”
此時,眾人才知道陸誠之前為什么一直帶著那匹馬,原來這匹馬還能用來幫大家學功夫。
隨后,陸誠親自指點著眾人,幫他們規范動作,領悟要點。
所有人都學的很認真,就連幾個小孩子也都在努力學習。
不過,小孩子堅持不了一會兒,就都放棄了,跑到一邊,坐在一個長條凳上,看著大人們在那里練習。
當有人動作出錯,或者出丑的時候,小孩子們還會忍不住笑起來。
或許是因為末世逃亡這兩個多月的磨練,讓眾人的意志都得到了磨練,即便是一開始感到了吃力,也都沒有放棄,努力的調整著姿態。