江溪中文 > 斗羅:武魂鐵棍,無限復制詞條全本免費閱讀 > 第143章 史萊克的標準鍛煉方式,跑步

      第143章 史萊克的標準鍛煉方式,跑步

          “好了,時間不早了,今日的特訓正式開始,天恒,今日就先由你帶隊,帶領其他人圍繞著天斗城跑圈,跑完十圈才可以吃飯!”

          “好的,秦明老師!!”

          玉天恒點了點頭,然后立馬二話不說的帶頭朝著外面跑去。

          在玉天恒身后,身穿一身墨綠色勁裝的獨孤雁以及御風等人也是立馬紛紛跟上了玉天恒的腳步。

          而在最后的,赫然是滿臉無奈的孫羽,以及眉頭微皺的寧榮榮。

          跑在隊伍的最后面,孫羽的臉上滿是無奈的神色。

          “不是吧,真就硬跑啊,連點準備動作都不做的嗎?!就這么硬是一比一的完全復刻史萊克的教學方針啊?!”

          “孫羽,別愣著了,趕緊跑啊,繞天斗城跑一圈要半個時辰呢,況且你還是強攻系魂師,你跑在這么后面,秦明老師要是看到了,絕對會罵你的!!”

          就在孫羽對于這種教學模式感到無奈之時。

          一道熟悉的聲音在孫羽耳邊響起。

          “御風,你們這所謂的專業特訓,難不成就只有跑步嗎!?”

          孫羽好奇的問道。

          “當然不是,跑步只是其中一項,用來鍛煉身體素質和耐力的,跑完步之后,秦明老師便會安排實戰訓練,晚上則是會帶著我們去大斗魂場進行實戰對戰,這一天流程下來,時間很趕的!”

          聽著御風的解釋,孫羽那抽動的嘴角可謂是更加的明顯了。

          一天就三個訓練模式,這叫很趕!

          那我之前上午上課,中午擬態模擬訓練,下午強者對戰,傍晚藥浴,晚上看書的訓練模式算什么?!

          算我很努力嗎?!

      主站蜘蛛池模板: 人人妻人人爽人人澡欧美一区| 国产欧美va欧美va香蕉在| 久久永久免费人妻精品下载| 波霸影院一区二区| 国产h在线播放| 亚洲一区二区三区高清| 天天操天天干天天摸| 久久久91精品国产一区二区三区| 欧美日韩人妻精品一区二区三区| 制服丝袜电影在线观看| 香蕉免费一区二区三区| 国产精品自产拍在线网站| 东北女大战28公分黑人| 日韩电影中文字幕在线网站| 亚洲欧美日韩精品专区卡通 | 亚洲天堂福利视频| 男男高h粗暴黄车文| 国产主播福利精品一区二区 | 日韩在线视频一区| 亚洲成人福利在线| 福利片免费一区二区三区| 国产乱人视频在线观看播放器| 中国人xxxxx69免费视频| 天天看片日日夜夜| 中文字幕网站在线| 日韩精品无码一区二区三区AV| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 窝窝免费午夜视频一区二区 | 出差被绝伦上司侵犯中文字幕 | 天天摸天天摸天天躁| 中文字幕丰满孑伦| 日韩午夜伦y4480私人影院| 亚洲国产欧美日韩第一香蕉| 热带雨电影无删减在线播放| 又嫩又硬又黄又爽的视频| 野花社区视频在线观看| 国产欧美综合一区二区三区| 78成人精品电影在线播放| 天天夜碰日日摸日日澡| 一级日韩一级欧美| 无遮挡边吃摸边吃奶边做|