忍校教師，我教書就能變強正文卷第22章開始進行常中修煉“呼吸法每到一個全新等級都會迎來質變，熟練使用全集中呼吸的下一個境界是永不停下的全集中呼吸，讓自己的身體每一分每一秒都保持著全集中呼吸的狀態。”

    沐月開始帶著止水和帶土進行呼吸法常中的修煉。

    在鬼滅的世界里，掌握常中是成為柱的基礎，是十分關鍵的修煉，能極大增強身體能力。

    而火影化的呼吸法常中同樣重要，如果能掌握常中，性質變化加速的能力將會常駐，也就是說你的性質變化就是要比正常要更強，對身體能力也有極大的增強。

    沐月身體越來越強和巖之呼吸的常中有著很大的關系。

    “啊全天保持全集中呼吸，這該怎么做啊，累死我也做不到。”帶土想了想自己使用全集中呼吸法時候的狀態，有些難以想象。

    止水望向沐月，表情也有些不解，全集中呼吸作為一個爆發手段究竟是怎么修煉才能二十四小時常駐。

    “沒有你想的那么難，多練就能做到。”沐月微笑說道，以帶土對炎之呼吸的契合度，常中沒有一點問題。

    “可我現在全集中呼吸只能保持四分鐘。”帶土感覺沐月的多練可能是指多練十幾年。

    “呼吸法常中并不是要求你每時每刻都處在極致的呼吸當中，而是相對集中，假設伱極限呼吸可以增強一百的力量，常中你只需要做到七十或者八十就行了。”沐月開口說道。

    “原來是這樣，但那樣查克拉也不夠用吧”帶土稍微能理解了一點，然后繼續問道，火影本土的呼吸法只有加入了查克拉才能起到最大效果。

    “在沒有戰斗的時候可以不加入查克拉，或者是維持微量查克拉輸出，這個會有專門的訓練。”沐月解答道。

    最好當然是加入查克拉，增強效果更好，戰斗的時候也不用再進行調整，畢竟弟子們現在查克拉有限，只能先練個丐版青春版了。

    沐月這樣解釋，止水就明白了常中的意義，本質上就是為了提升他們的呼吸法上限。

    如果他們能將出力八十的呼吸法全天維持，那么他們真正的呼吸極限肯定不再是一百，可能會翻好幾倍。

    “首先，都進入不使用查克拉的全集中呼吸狀態。”講解完畢之后，沐月開始帶著學生進行正式的常中修煉。

    帶土和止水都按照沐月所說進行全集中呼吸狀態。

    啪！