第128章沙包

    新的一周開始了。

    因為提前知道了月底會舉辦校運會的事，徐采苓今早就沒有睡懶覺了，早早地就起床來，跟著方為一塊兒去晨跑。

    薄霧朦朧的清晨，兩人從東華村一路狂奔，最后氣喘吁吁地在沙陽村柳知意的院子門前停下。

    周末休息了兩天之后，柳知意的病已經好得七七八八了。

    值得慶祝的是，煩人的大姨媽也在昨天離開了，雖然這會兒還有些輕微的咳嗽和流鼻涕，但精神勁兒看起來比之前好了不少。

    從大姨媽來到中間的生病，柳知意也有五天時間沒有跑步了。

    感覺今天狀態很不錯，她便像往日那樣，早早地換好運動服和跑步鞋，在門口等著方為過來。

    見到徐采苓的時候，柳知意還有些驚訝：

    “咦，采苓你今天也跑步啊？”

    “呼……對啊！月底要開校運會了！呼……所以趕緊修煉一下！”

    “修煉？”

    柳知意對她的這個用詞感到好奇，大概只有方為能知道這丫頭的腦海里是怎么樣的畫面——應該是像《龍珠》里的那樣，為了應對天下第一武道大會，然后抓緊時間修煉。

    昨天他還見到這丫頭在自己做沙包呢！

    就是用幾個布袋子裝一些沙子到里面，然后綁在腳上，當做負重練習，然后等比賽開始時，把沙包一摘，就能跑得飛起！

    負重練習，在體育運動里是非常經典的訓練方式。

    身邊沒有專業的器械，也沒有老師的指點，迫切想要在校運會上取得好成績的少女，便自己做沙包、然后自己搗鼓著訓練起來了。

    “嘿嘿。”